이상덕, “코가 뚫리면 인생도 뚫린다,” 비타북스, 2024년
요즘 비염으로 고생하는 사람들이 많다. 특히 알레르기성 비염으로 고생하는 사람들이 많은데, 그 원인으로는 알레르기를 유발하는 요인들이 늘어난 것과 인체의 면역력이 떨어진 것 등 크게 두 가지 요인을 들 수 있다. 이 책 <코가 뚫리면 인생도 뚫린다>는 비염을 비롯한 콧병의 원인과 치료에 대해서 설명하고 있다. 비염 등 콧병 치료를 위해서는 우선 알레르기를 유발하는 원인 물질과의 접촉 차단을 들고 있다. 예를 들어 검사를 통해 알레르기 원인 물질을 파악하고 집먼지진드기와 꽃가루 등 원인 물질과의 접촉을 차단하는 것이 치료의 첫걸음이라고 말하고 있다. 그와 더불어 담배와 술도 콧병에 유해하니 삼가라는 조언도 덧붙이고 있다.
콧병은 단순한 불편함을 넘어 여러 가지 부작용을 동반하기 때문에 근본적인 치료가 필수적이다. 예를 들어 콧병이 심해지면 수면 무호흡증을 동반하게 되고, 그에 따라 깊은 수면을 할 수 없게 되어 피곤함과 무기력증을 겪게 된다. 이 책에서는 콧병이 심해져서 수면 장애가 유발되는 경우에 어떤 치료가 필요한지도 설명하고 있다. 콧병 때문에 불편함을 겪고 있다면 이 책을 읽고 어떤 치료를 받아야 할지에 대한 생각을 정리해보면 좋을 것 같다.
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